DESNUTRICIÓN INFANTIL

En cualquier caso, la prevención de la desnutrición infantil es la única forma de evitar las serias consecuencias que la misma acarrea en los más pequeños. Por tal razón, no está de más tener en cuenta estas recomendaciones para la alimentación de tus niños. Dáles alimentos ricos en hierro. Estos alimentos son esenciales para evitar la anemia en los pequeños. Entérate cuáles son e incorpóralos a su dieta para mantener a tus niños saludables y en buen estado nutricional. Incluye todas las vitaminas a su dieta. Cada vitamina cumple funciones específicas, por eso es importante que incorpores alimentos que aporten todas las vitaminas que los niños necesitan para su crecimiento y nutrición. Incorpora alimentos ricos en proteínas. Las proteínas son muy necesarias para que tu niño crezca sano y fuerte. No olvides incluirlas en su dieta. Hay muchas fuentes de proteínas a las que puedes recurrir a la hora de elaborar las comidas infantiles. ¡Ténlas en cuenta!

Cuando factores exógenos como la pobreza extrema o crisis alimentaria no son una circunstancia obviamente presente, la desnutrición infantil puede deberse entonces a diferentes causas, entre las cuales podemos enmarcar: Dieta inadecuada: una alimentación desbalanceada que omite el consumo de los alimentos que transportan parte de los nutrientes esenciales del organismo. Trastornos alimenticios: anorexia o bulimia pueden aparecer a muy temprana edad, incluso en la niñez. Patologías gastrointestinales: impiden la correcta absorción de los nutrientes provenientes de los alimentos. Patologías metabólicas: un funcionamiento anormal de los procesos que metabolizan y utilizan los nutrientes. ¿Cuándo debo preocuparme por el peso de mi hijo? Para poder determinar que el peso de un niño es inadecuado y detectar un posible caso de desnutrición es necesario acudir al médico para que evalúe el índice de masa corporal determinado para la edad y altura del niño. Algunos cuadros